Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis
Kalori & informasi gizi
roti Prancis, dengan ham matang, keju mozzarella, tomat, dan selada
206
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo22 g
Lemak7,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 206 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 7,2 g 9%
- Serat 1,3 g 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 12 g | 22 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,1 g | 11 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 18 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 24 g | 45 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 30 g | 56 g | 18 g |
Makanan serupa
- Roti lapis ciabattadengan keju mozzarella, tomat kering, selada191 kcal / 100 g
- Roti lapis ham mozzarella dan krim keju251 kcal / 100 g
- Roti lapis roti Prancisroti Prancis, dengan dada kalkun asap dan mozzarella266 kcal / 100 g
- Roti lapis panggangroti Prancis, dengan ham matang, keju mozzarella, dan mayones265 kcal / 100 g
- Roti lapis mozzarella selada tomat dan hamroti baguette183 kcal / 100 g
- Sandwich roti Prancisdengan ham dan keju mozzarella256 kcal / 100 g
- Sandwich roti gulung ham dan kejuroti gulung, dengan ham matang, keju mozzarella, tomat, mayones, dan selada241 kcal / 100 g
- Roti lapis baguetteroti baguette, dengan keju mozzarella, selada, tomat, dan salami237 kcal / 100 g
- Roti lapis mozzarella selada tomat dan mortadellaroti baguette223 kcal / 100 g
- Roti lapis baguette dengan dada ayamroti baguette, dengan keju mozzarella, selada, tomat, dada ayam panggang, dan mayones208 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis?
100 g Roti lapis mengandung 206 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis?
50 g Roti lapis mengandung 103 kcal, dengan 6,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis?
150 g Roti lapis mengandung 309 kcal, dengan 18 g protein, 34 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis?
200 g Roti lapis mengandung 412 kcal, dengan 24 g protein, 45 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis?
250 g Roti lapis mengandung 515 kcal, dengan 30 g protein, 56 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0255A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
