Ketahui apa yang ada di piring Anda
Puyuh
Kalori & informasi gizi
rendah lemak, dengan kulit, matang
197
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak9,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 197 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9,6 g 12%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 28 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 14 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 55 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 69 g | 0 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Puyuh
Berapa kalori dalam 100 g Puyuh?
100 g Puyuh mengandung 197 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puyuh?
50 g Puyuh mengandung 99 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puyuh?
150 g Puyuh mengandung 296 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puyuh?
200 g Puyuh mengandung 394 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puyuh?
250 g Puyuh mengandung 493 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: ausnut F007569 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
