Ketahui apa yang ada di piring Anda
Profiterol
Kalori & informasi gizi
dengan saus, beku
346
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo25 g
Lemak26 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 346 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 26 g 33%
- Lemak jenuh 14 g 70%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 17 g —
- Natrium 130 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 129 µg 14%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 3,7 µg 12%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 58 mg 4%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 190 mg 4%
- Seng 0,6 mg 5%
- Tembaga 0,18 mg 20%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 5 µg 9%
- Yodium 12 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 5,5 g | 25 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,8 g | 12 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 8,3 g | 37 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 11 g | 49 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 14 g | 62 g | 64 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Profiterol
Berapa kalori dalam 100 g Profiterol?
100 g Profiterol mengandung 346 kcal, dengan 5,5 g protein, 25 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Profiterol?
50 g Profiterol mengandung 173 kcal, dengan 2,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Profiterol?
150 g Profiterol mengandung 519 kcal, dengan 8,3 g protein, 37 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Profiterol?
200 g Profiterol mengandung 692 kcal, dengan 11 g protein, 49 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Profiterol?
250 g Profiterol mengandung 865 kcal, dengan 14 g protein, 62 g karbohidrat, dan 64 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-405 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
