Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza ala Kanada
Kalori & informasi gizi
keju rendah lemak sebagian, kerak tipis, beku, dimasak
249
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo31 g
Lemak8,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 249 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 8,1 g 10%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 3,8 g —
- Natrium 475 mg 21%
- Kolesterol 27,6 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 47,4 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineral
- Kalsium 97,9 mg 8%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 21,4 mg 5%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalium 203 mg 4%
- Seng 0,97 mg 9%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selenium 18,3 µg 33%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 11 g | 31 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,7 g | 15 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 17 g | 46 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 499 | 23 g | 61 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 624 | 28 g | 77 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pizza ala Kanada
Berapa kalori dalam 100 g Pizza ala Kanada?
100 g Pizza ala Kanada mengandung 249 kcal, dengan 11 g protein, 31 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza ala Kanada?
50 g Pizza ala Kanada mengandung 125 kcal, dengan 5,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza ala Kanada?
150 g Pizza ala Kanada mengandung 374 kcal, dengan 17 g protein, 46 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza ala Kanada?
200 g Pizza ala Kanada mengandung 499 kcal, dengan 23 g protein, 61 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza ala Kanada?
250 g Pizza ala Kanada mengandung 624 kcal, dengan 28 g protein, 77 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7990 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
