Ketahui apa yang ada di piring Anda
Perkedel ikan pollock Alaska
Kalori & informasi gizi
berbalut tepung roti, beku, digoreng tanpa lemak (wajan)
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 129 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 1,7 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 9,8 g | 18 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,9 g | 9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 15 g | 27 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 20 g | 36 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 25 g | 45 g | 4,3 g |
Makanan serupa
- Pollock Alaska tepung panirbeku mendalam, digoreng tanpa lemak, wajan179 kcal / 100 g
- Pollock Alaskabeku mendalam, digoreng tanpa lemak (wajan)85 kcal / 100 g
- Stik ikandari pollock Alaska, berbalut tepung roti, beku, digoreng tanpa lemak, dalam wajan209 kcal / 100 g
- Saithe dan pollack berbalut tepung rotibeku, digoreng tanpa lemak (wajan)213 kcal / 100 g
- Perkedel ikan saithedigoreng124 kcal / 100 g
- Perkedel ikandibeli dalam keadaan beku, dimasak232 kcal / 100 g
- Ikan panggang gaya Bordelaisepollock Alaska, beku, digoreng tanpa lemak, dipanggang dalam oven132 kcal / 100 g
- Ikan saithebeku beku, digoreng tanpa lemak (wajan)95 kcal / 100 g
- Stik-stik ikandari pollock Alaska, berbalut tepung roti, beku dalam181 kcal / 100 g
- Fillet saitheberlapis tepung roti, digoreng181 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Perkedel ikan pollock Alaska
Berapa kalori dalam 100 g Perkedel ikan pollock Alaska?
100 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 129 kcal, dengan 9,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Perkedel ikan pollock Alaska?
50 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 65 kcal, dengan 4,9 g protein, 9 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Perkedel ikan pollock Alaska?
150 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 194 kcal, dengan 15 g protein, 27 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Perkedel ikan pollock Alaska?
200 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 258 kcal, dengan 20 g protein, 36 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Perkedel ikan pollock Alaska?
250 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 323 kcal, dengan 25 g protein, 45 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T930882 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
