Ketahui apa yang ada di piring Anda
Perkedel ikan pollock Alaska
Kalori & informasi gizi
berbalut tepung roti, beku, digoreng
178
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo19 g
Lemak6,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 178 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 6,7 g 9%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 10 g | 19 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,1 g | 9,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 20 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 26 g | 47 g | 17 g |
Makanan serupa
- Pollock Alaska tepung rotibeku, digoreng rendam257 kcal / 100 g
- Pollock Alaska dalam adonanbeku, digoreng291 kcal / 100 g
- Perkedel ikan saithedigoreng124 kcal / 100 g
- Saithe dan pollack berbalut tepung rotibeku, digoreng rendam257 kcal / 100 g
- Perkedel ikandibeli dalam keadaan beku, dimasak232 kcal / 100 g
- Stik-stik ikandari pollock Alaska, berbalut tepung roti, beku dalam181 kcal / 100 g
- Stik ikandari pollock Alaska, berbalut tepung roti, beku, digoreng tanpa lemak, dalam oven206 kcal / 100 g
- Fillet saitheberlapis tepung roti, digoreng181 kcal / 100 g
- Kroket ikan saithedigoreng rendam265 kcal / 100 g
- Ikan saithe dan pollackberbalut tepung roti, beku175 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Perkedel ikan pollock Alaska
Berapa kalori dalam 100 g Perkedel ikan pollock Alaska?
100 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 178 kcal, dengan 10 g protein, 19 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Perkedel ikan pollock Alaska?
50 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 89 kcal, dengan 5,1 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Perkedel ikan pollock Alaska?
150 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 267 kcal, dengan 15 g protein, 28 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Perkedel ikan pollock Alaska?
200 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 356 kcal, dengan 20 g protein, 37 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Perkedel ikan pollock Alaska?
250 g Perkedel ikan pollock Alaska mengandung 445 kcal, dengan 26 g protein, 47 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T930892 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat