Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pai apel
Kalori & informasi gizi
kulit kue kering, bebas gluten secara alami
217
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo30 g
Lemak9,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 217 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 9,1 g 12%
- Lemak jenuh 3,6 g 18%
- Serat 3 g 11%
- Gula 17 g —
- Natrium 109 mg 5%
- Kolesterol 28,5 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 45,4 µg 5%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0,83 µg 4%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 8,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Mineral
- Kalsium 70 mg 5%
- Zat besi 0,43 mg 2%
- Magnesium 12,5 mg 3%
- Fosfor 85,8 mg 7%
- Kalium 116 mg 2%
- Seng 0,24 mg 2%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selenium 3,4 µg 6%
- Yodium 5,7 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 1,9 g | 30 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 0,9 g | 15 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 2,8 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 3,8 g | 60 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 4,7 g | 75 g | 23 g |
Makanan serupa
- Pai apel Belandadengan adonan kue kering, tanpa mentega226 kcal / 100 g
- Pai apel gandum utuhpastri shortcrust239 kcal / 100 g
- Pai apel satu lapis adonan buatan rumahsatu lapis adonan, buatan rumah198 kcal / 100 g
- Pai apel manisbuatan sendiri237 kcal / 100 g
- Pai apel kacang346 kcal / 100 g
- Pai beridengan kulit pastry renyah, secara alami bebas gluten253 kcal / 100 g
- Pai selaikulit pastry renyah, bebas gluten secara alami345 kcal / 100 g
- Kulit pai shortbreadsecara alami bebas gluten434 kcal / 100 g
- Adonan pai manisdasar, bebas gluten secara alami, bebas produk susu294 kcal / 100 g
- Kue apel286 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pai apel
Berapa kalori dalam 100 g Pai apel?
100 g Pai apel mengandung 217 kcal, dengan 1,9 g protein, 30 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai apel?
50 g Pai apel mengandung 109 kcal, dengan 0,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai apel?
150 g Pai apel mengandung 326 kcal, dengan 2,8 g protein, 45 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai apel?
200 g Pai apel mengandung 434 kcal, dengan 3,8 g protein, 60 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai apel?
250 g Pai apel mengandung 543 kcal, dengan 4,7 g protein, 75 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32053 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
