Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mousse buah
Kalori & informasi gizi
143
kalorikcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo18 g
Lemak6,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 143 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 6,4 g 8%
- Lemak jenuh 4,1 g 21%
- Gula 18 g —
- Natrium 62 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalium 150 mg 3%
- Seng 0,4 mg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 4,5 g | 18 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,3 g | 9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 6,8 g | 27 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 9 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 11 g | 45 g | 16 g |
Makanan serupa
- Kue spons mousse buahdengan mousse buah265 kcal / 100 g
- Mui yogurtdengan buah145 kcal / 100 g
- Mousse anggur188 kcal / 100 g
- Mousse markisacampuran kering, disiapkan150 kcal / 100 g
- Pai mousse284 kcal / 100 g
- Krim buahdengan gelatin132 kcal / 100 g
- Torta buah258 kcal / 100 g
- Puding buah dengan krimbuatan rumah163 kcal / 100 g
- Pai mousse markisa194 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Mousse buah
Berapa kalori dalam 100 g Mousse buah?
100 g Mousse buah mengandung 143 kcal, dengan 4,5 g protein, 18 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mousse buah?
50 g Mousse buah mengandung 72 kcal, dengan 2,3 g protein, 9 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mousse buah?
150 g Mousse buah mengandung 215 kcal, dengan 6,8 g protein, 27 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mousse buah?
200 g Mousse buah mengandung 286 kcal, dengan 9 g protein, 36 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mousse buah?
250 g Mousse buah mengandung 358 kcal, dengan 11 g protein, 45 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-402 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat