Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mousse buah
Kalori & informasi gizi
dengan keju cottage, dengan gula, didinginkan
144
kalorikcal per 100 g
Protein5 g
Karbo14 g
Lemak7,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 144 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 7,4 g 9%
- Lemak jenuh 4,8 g 24%
- Serat 0 g 0%
- Gula 12 g —
- Natrium 47,8 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 84,2 µg 9%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 7,9 mg 2%
- Fosfor 13,8 mg 1%
- Kalium 72,5 mg 2%
- Seng 0,3 mg 3%
- Yodium 19 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5 g | 14 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,5 g | 7,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,5 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 10 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 13 g | 36 g | 19 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Mousse buah
Berapa kalori dalam 100 g Mousse buah?
100 g Mousse buah mengandung 144 kcal, dengan 5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mousse buah?
50 g Mousse buah mengandung 72 kcal, dengan 2,5 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mousse buah?
150 g Mousse buah mengandung 216 kcal, dengan 7,5 g protein, 22 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mousse buah?
200 g Mousse buah mengandung 288 kcal, dengan 10 g protein, 29 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mousse buah?
250 g Mousse buah mengandung 360 kcal, dengan 13 g protein, 36 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39250 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
