Ketahui apa yang ada di piring Anda
Minyak biji rami
Kalori & informasi gizi
mengandung tambahan irisan biji rami
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 878 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 0,4 g 0%
- Lemak 99 g 127%
- Lemak jenuh 9 g 45%
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0,34 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 31 mg 1%
- Seng 0,31 mg 3%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 878 | 0,4 g | 0,4 g | 99 g |
| 1 porsi | 13,7 g | 120 | 0,1 g | 0,1 g | 14 g |
| 2 porsi | 27,4 g | 241 | 0,1 g | 0,1 g | 27 g |
| ½ porsi | 6,9 g | 60 | 0 g | 0 g | 6,8 g |
| 3 porsi | 41,1 g | 361 | 0,2 g | 0,2 g | 41 g |
| 4 porsi | 54,8 g | 481 | 0,2 g | 0,2 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 439 | 0,2 g | 0,2 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1317 | 0,6 g | 0,6 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1756 | 0,7 g | 0,8 g | 198 g |
| 250 g | 250 g | 2195 | 0,9 g | 1 g | 248 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Minyak biji rami
Berapa kalori dalam 100 g Minyak biji rami?
100 g Minyak biji rami mengandung 878 kcal, dengan 0,4 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 99 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (13,7 g) Minyak biji rami?
1 porsi (13,7 g) Minyak biji rami mengandung 120 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (27,4 g) Minyak biji rami?
2 porsi (27,4 g) Minyak biji rami mengandung 241 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (6,9 g) Minyak biji rami?
½ porsi (6,9 g) Minyak biji rami mengandung 60 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (41,1 g) Minyak biji rami?
3 porsi (41,1 g) Minyak biji rami mengandung 361 kcal, dengan 0,2 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (54,8 g) Minyak biji rami?
4 porsi (54,8 g) Minyak biji rami mengandung 481 kcal, dengan 0,2 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minyak biji rami?
50 g Minyak biji rami mengandung 439 kcal, dengan 0,2 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minyak biji rami?
150 g Minyak biji rami mengandung 1317 kcal, dengan 0,6 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 149 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171442 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
