Ketahui apa yang ada di piring Anda
minuman ponsa buah
Kalori & informasi gizi
tanpa tambahan nutrisi, dalam kaleng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 48 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 11 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0,5 mg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0,09 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalium 25 mg 1%
- Seng 0,01 mg 0%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selenium 0,2 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 1 porsi | 210 g | 101 | 0 g | 25 g | 0 g |
| 2 porsi | 420 g | 202 | 0 g | 50 g | 0 g |
| ½ porsi | 105 g | 50 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 3 porsi | 630 g | 302 | 0 g | 75 g | 0 g |
| 4 porsi | 840 g | 403 | 0 g | 101 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0 g | 30 g | 0 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang minuman ponsa buah
Berapa kalori dalam 100 g minuman ponsa buah?
100 g minuman ponsa buah mengandung 48 kcal, dengan 0 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (210 g) minuman ponsa buah?
1 porsi (210 g) minuman ponsa buah mengandung 101 kcal, dengan 0 g protein, 25 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (420 g) minuman ponsa buah?
2 porsi (420 g) minuman ponsa buah mengandung 202 kcal, dengan 0 g protein, 50 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (105 g) minuman ponsa buah?
½ porsi (105 g) minuman ponsa buah mengandung 50 kcal, dengan 0 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (630 g) minuman ponsa buah?
3 porsi (630 g) minuman ponsa buah mengandung 302 kcal, dengan 0 g protein, 75 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (840 g) minuman ponsa buah?
4 porsi (840 g) minuman ponsa buah mengandung 403 kcal, dengan 0 g protein, 101 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g minuman ponsa buah?
50 g minuman ponsa buah mengandung 24 kcal, dengan 0 g protein, 6 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g minuman ponsa buah?
150 g minuman ponsa buah mengandung 72 kcal, dengan 0 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171914 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
