Ketahui apa yang ada di piring Anda
minuman kedelai
Kalori & informasi gizi
tanpa pemanis, difortifikasi, didinginkan dan/atau tahan lama
32
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo1,7 g
Lemak1,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 32 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 1,7 g 1%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 0,4 g —
- Natrium 26 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0,22 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 0,68 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 113 mg 9%
- Zat besi 0,53 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 57 mg 5%
- Kalium 131 mg 3%
- Seng 0,48 mg 4%
- Tembaga 0,12 mg 14%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selenium 0,6 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,7 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,4 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,1 g | 2,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5,5 g | 3,3 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,8 g | 4,1 g | 3,5 g |
Makanan serupa
- Minuman kedelai tawartawar, tidak diperkaya, dikemas sebelumnya42 kcal / 100 g
- Minuman kedelai biasabiasa, diperkaya dengan kalsium, dikemas sebelumnya44 kcal / 100 g
- Minuman kedelai rasa cokelatditingkatkan, didinginkan dan/atau tahan lama69 kcal / 100 g
- Minuman kedelai alami42 kcal / 100 g
- Minuman kedelai berperisaberperisa, dengan gula, tidak diperkaya, dikemas sebelumnya62 kcal / 100 g
- Susu kedelaisemua rasa, diperkaya45 kcal / 100 g
- Susu kedelai tawar SILKsilk, tawar33 kcal / 100 g
- Minuman beras biasatanpa pemanis, difortifikasi, tahan lama48 kcal / 100 g
- Minuman kelapatanpa pemanis, difortifikasi, didinginkan22 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang minuman kedelai
Berapa kalori dalam 100 g minuman kedelai?
100 g minuman kedelai mengandung 32 kcal, dengan 2,7 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g minuman kedelai?
50 g minuman kedelai mengandung 16 kcal, dengan 1,4 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g minuman kedelai?
150 g minuman kedelai mengandung 48 kcal, dengan 4,1 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g minuman kedelai?
200 g minuman kedelai mengandung 64 kcal, dengan 5,5 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g minuman kedelai?
250 g minuman kedelai mengandung 80 kcal, dengan 6,8 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6330 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
