Ketahui apa yang ada di piring Anda
Margarin dalam mangkuk
Kalori & informasi gizi
dihidrogenasi, minyak kanola
702
kalorikcal per 100 g
Protein0,2 g
Karbo3,7 g
Lemak78 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 702 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 3,7 g 1%
- Lemak 78 g 100%
- Lemak jenuh 15 g 73%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 631 mg 27%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 15,4 mg 103%
- Vitamin K 91,7 µg 76%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 0,9 mg 0%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 44 mg 1%
- Seng 0,69 mg 6%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 3,2 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 702 | 0,2 g | 3,7 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 351 | 0,1 g | 1,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1053 | 0,3 g | 5,6 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1404 | 0,4 g | 7,5 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1755 | 0,6 g | 9,3 g | 194 g |
Makanan serupa
- Margarin minyak kanoladalam mangkuk, tidak dihidrogenasi, termasuk sedikit minyak biji matahari716 kcal / 100 g
- Margarin80% lemak, batangan, termasuk minyak jagung dan kedelai biasa serta terhidrogenasi717 kcal / 100 g
- Olesan mirip margarin minyak canola dan kedelaidalam wadah, dihidrogenasi, 50% lemak435 kcal / 100 g
- Batangan margarinminyak kanola dan/atau kedelai719 kcal / 100 g
- Olesan minyak nabatimirip margarin, 60% lemak, tub, dengan garam533 kcal / 100 g
- Produk margarin60% lemak, kurang dari 17 g lemak jenuh, tanpa garam541 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Margarin dalam mangkuk
Berapa kalori dalam 100 g Margarin dalam mangkuk?
100 g Margarin dalam mangkuk mengandung 702 kcal, dengan 0,2 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 78 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Margarin dalam mangkuk?
50 g Margarin dalam mangkuk mengandung 351 kcal, dengan 0,1 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Margarin dalam mangkuk?
150 g Margarin dalam mangkuk mengandung 1053 kcal, dengan 0,3 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 116 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Margarin dalam mangkuk?
200 g Margarin dalam mangkuk mengandung 1404 kcal, dengan 0,4 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 155 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Margarin dalam mangkuk?
250 g Margarin dalam mangkuk mengandung 1755 kcal, dengan 0,6 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 194 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7575 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
