Ketahui apa yang ada di piring Anda
Krim asam
Kalori & informasi gizi
9% lemak, fraiche
113
kalorikcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo3,2 g
Lemak8,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 113 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohidrat 3,2 g 1%
- Lemak 8,2 g 11%
- Lemak jenuh 5,5 g 28%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3,2 g —
- Natrium 28 mg 1%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 64,7 µg 7%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,2 µg 4%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
- Kolin 19,2 mg 3%
Mineral
- Kalsium 104 mg 8%
- Zat besi 0,03 mg 0%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 119 mg 3%
- Seng 0,37 mg 3%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 4,4 µg 8%
- Yodium 15 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,7 g | 3,2 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,3 g | 1,6 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 10 g | 4,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 227 | 13 g | 6,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 17 g | 8 g | 21 g |
Makanan serupa
- Krim asam rendah lemaksekitar 18% lemak207 kcal / 100 g
- Saus krim asamlemak 9%83 kcal / 100 g
- Imitasi krim asamdikulturkan208 kcal / 100 g
- Crème fraîchepenuh lemak378 kcal / 100 g
- Krim9% lemak111 kcal / 100 g
- Krim fraîche30% lemak265 kcal / 100 g
- Yoghurt krim buah9% lemak130 kcal / 100 g
- Susu asamkental, min. 10 % lemak123 kcal / 100 g
- Yoghurt krimtawar, lemak 2% (gaya Yunani dan Turki)69 kcal / 100 g
- Quark krim10% lemak135 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Krim asam
Berapa kalori dalam 100 g Krim asam?
100 g Krim asam mengandung 113 kcal, dengan 6,7 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim asam?
50 g Krim asam mengandung 57 kcal, dengan 3,3 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim asam?
150 g Krim asam mengandung 170 kcal, dengan 10 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim asam?
200 g Krim asam mengandung 227 kcal, dengan 13 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim asam?
250 g Krim asam mengandung 283 kcal, dengan 17 g protein, 8 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 300 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
