Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kedelai
Kalori & informasi gizi
kering, direbus, tanpa garam
128
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo5,8 g
Lemak5,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 128 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 5,8 g 2%
- Lemak 5,7 g 7%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 5 g 18%
- Gula 2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 11 g | 5,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,5 g | 2,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 17 g | 8,7 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 22 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 28 g | 15 g | 14 g |
Makanan serupa
- Kacang kedelaidimasak, tanpa garam168 kcal / 100 g
- Kacang kedelai matangdimasak, direbus, tanpa garam172 kcal / 100 g
- Kedelai matangbiji, kering, rebus172 kcal / 100 g
- Biji kedelaikering458 kcal / 100 g
- Biji kedelai matangbiji, dimasak, direbus, dengan garam172 kcal / 100 g
- Kacang putihkering, direbus tanpa garam108 kcal / 100 g
- Kacang merahkering, direbus, tanpa garam108 kcal / 100 g
- Edamamedimasak, tanpa minyak, tanpa garam120 kcal / 100 g
- Buncisdirebus dalam air tanpa garam26 kcal / 100 g
- Buncis hijaupolong, dimasak dan ditiriskan, dengan minyak kedelai, tanpa garam44 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Kedelai?
100 g Kedelai mengandung 128 kcal, dengan 11 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kedelai?
50 g Kedelai mengandung 64 kcal, dengan 5,5 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kedelai?
150 g Kedelai mengandung 192 kcal, dengan 17 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kedelai?
200 g Kedelai mengandung 256 kcal, dengan 22 g protein, 12 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kedelai?
250 g Kedelai mengandung 320 kcal, dengan 28 g protein, 15 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: slv 888 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
