Ketahui apa yang ada di piring Anda
kecap asin shoyu
Kalori & informasi gizi
dibuat dari kedelai dan gandum, rendah sodium
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbohidrat 4,9 g 2%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 3598 mg 156%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 30,8 mg 6%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 69 mg 16%
- Fosfor 166 mg 13%
- Kalium 352 mg 7%
- Seng 0,79 mg 7%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 1 mg 44%
- Selenium 0,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 9,1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 1 porsi | 14,2 g | 8 | 1,3 g | 0,7 g | 0 g |
| 2 porsi | 28,4 g | 16 | 2,6 g | 1,4 g | 0,1 g |
| ½ porsi | 7,1 g | 4 | 0,6 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 porsi | 42,6 g | 24 | 3,9 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 4 porsi | 56,8 g | 32 | 5,1 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 4,5 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 14 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 18 g | 9,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 23 g | 12 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang kecap asin shoyu
Berapa kalori dalam 100 g kecap asin shoyu?
100 g kecap asin shoyu mengandung 57 kcal, dengan 9,1 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (14,2 g) kecap asin shoyu?
1 porsi (14,2 g) kecap asin shoyu mengandung 8 kcal, dengan 1,3 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (28,4 g) kecap asin shoyu?
2 porsi (28,4 g) kecap asin shoyu mengandung 16 kcal, dengan 2,6 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7,1 g) kecap asin shoyu?
½ porsi (7,1 g) kecap asin shoyu mengandung 4 kcal, dengan 0,6 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (42,6 g) kecap asin shoyu?
3 porsi (42,6 g) kecap asin shoyu mengandung 24 kcal, dengan 3,9 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (56,8 g) kecap asin shoyu?
4 porsi (56,8 g) kecap asin shoyu mengandung 32 kcal, dengan 5,1 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kecap asin shoyu?
50 g kecap asin shoyu mengandung 29 kcal, dengan 4,5 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kecap asin shoyu?
150 g kecap asin shoyu mengandung 86 kcal, dengan 14 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172473 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
