Ketahui apa yang ada di piring Anda
kecap asin shoyu
Kalori & informasi gizi
dibuat dari kedelai dan gandum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 53 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohidrat 4,1 g 2%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 0,4 g —
- Natrium 5493 mg 239%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 18,3 mg 3%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 74 mg 18%
- Fosfor 166 mg 13%
- Kalium 435 mg 9%
- Seng 0,87 mg 8%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 1 mg 44%
- Selenium 0,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 8,1 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 1 porsi | 16 g | 8 | 1,3 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 2 porsi | 32 g | 17 | 2,6 g | 1,3 g | 0,2 g |
| ½ porsi | 8 g | 4 | 0,7 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 porsi | 48 g | 25 | 3,9 g | 2 g | 0,3 g |
| 4 porsi | 64 g | 34 | 5,2 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4,1 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 12 g | 6,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 16 g | 8,3 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 20 g | 10 g | 1,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang kecap asin shoyu
Berapa kalori dalam 100 g kecap asin shoyu?
100 g kecap asin shoyu mengandung 53 kcal, dengan 8,1 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (16 g) kecap asin shoyu?
1 porsi (16 g) kecap asin shoyu mengandung 8 kcal, dengan 1,3 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (32 g) kecap asin shoyu?
2 porsi (32 g) kecap asin shoyu mengandung 17 kcal, dengan 2,6 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (8 g) kecap asin shoyu?
½ porsi (8 g) kecap asin shoyu mengandung 4 kcal, dengan 0,7 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (48 g) kecap asin shoyu?
3 porsi (48 g) kecap asin shoyu mengandung 25 kcal, dengan 3,9 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (64 g) kecap asin shoyu?
4 porsi (64 g) kecap asin shoyu mengandung 34 kcal, dengan 5,2 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kecap asin shoyu?
50 g kecap asin shoyu mengandung 27 kcal, dengan 4,1 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kecap asin shoyu?
150 g kecap asin shoyu mengandung 80 kcal, dengan 12 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174277 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
