Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kaserol sayuran dan kacang-kacangan
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 80 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 3,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,4 g | 8,3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,7 g | 4,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,1 g | 13 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,8 g | 17 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,5 g | 21 g | 7,5 g |
Makanan serupa
- Kaserol sayuranbuatan sendiri52 kcal / 100 g
- Tumisan kacang dan sayur akarbuatan rumah48 kcal / 100 g
- Sup kacang dan sayur campurbuatan rumah42 kcal / 100 g
- Panggang sayurbuatan rumah121 kcal / 100 g
- Kaserol tahubuatan sendiri78 kcal / 100 g
- Kari kacang arab dan polong-polonganbuatan rumah119 kcal / 100 g
- Sup lentil atau kacang-kacanganbuatan rumah50 kcal / 100 g
- Lasagna sayuranbuatan sendiri112 kcal / 100 g
- Pie sayurbuatan sendiri160 kcal / 100 g
- Pastel sayurbuatan sendiri301 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kaserol sayuran dan kacang-kacangan
Berapa kalori dalam 100 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan?
100 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan mengandung 80 kcal, dengan 3,4 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan?
50 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan mengandung 40 kcal, dengan 1,7 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan?
150 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan mengandung 120 kcal, dengan 5,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan?
200 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan mengandung 160 kcal, dengan 6,8 g protein, 17 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan?
250 g Kaserol sayuran dan kacang-kacangan mengandung 200 kcal, dengan 8,5 g protein, 21 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Sumber: ausnut F002361 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
