Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jamur
Kalori & informasi gizi
dipanggang, dengan minyak zaitun, lada hitam, dengan garam
64
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo3,1 g
Lemak3,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 64 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 3,1 g 1%
- Lemak 3,9 g 5%
- Serat 3,6 g 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2,4 g | 3,1 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,2 g | 1,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3,6 g | 4,6 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4,8 g | 6,2 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 6 g | 7,7 g | 9,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Jamur
Berapa kalori dalam 100 g Jamur?
100 g Jamur mengandung 64 kcal, dengan 2,4 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jamur?
50 g Jamur mengandung 32 kcal, dengan 1,2 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jamur?
150 g Jamur mengandung 96 kcal, dengan 3,6 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jamur?
200 g Jamur mengandung 128 kcal, dengan 4,8 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jamur?
250 g Jamur mengandung 160 kcal, dengan 6 g protein, 7,7 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Sumber: tbca BRC1140B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
