Ketahui apa yang ada di piring Anda
Isian sage dan bawang
Kalori & informasi gizi
buatan rumah
253
kalorikcal per 100 g
Protein5,6 g
Karbo29 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 253 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 4,2 g 21%
- Gula 5,4 g —
- Natrium 263 mg 11%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 68 mg 5%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalium 173 mg 4%
- Seng 0,6 mg 5%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,43 mg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 5,6 g | 29 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,8 g | 15 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 8,4 g | 44 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 11 g | 59 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 14 g | 74 g | 33 g |
Pertanyaan tentang Isian sage dan bawang
Berapa kalori dalam 100 g Isian sage dan bawang?
100 g Isian sage dan bawang mengandung 253 kcal, dengan 5,6 g protein, 29 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Isian sage dan bawang?
50 g Isian sage dan bawang mengandung 127 kcal, dengan 2,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Isian sage dan bawang?
150 g Isian sage dan bawang mengandung 380 kcal, dengan 8,4 g protein, 44 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Isian sage dan bawang?
200 g Isian sage dan bawang mengandung 506 kcal, dengan 11 g protein, 59 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Isian sage dan bawang?
250 g Isian sage dan bawang mengandung 633 kcal, dengan 14 g protein, 74 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-1000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
