Ketahui apa yang ada di piring Anda
Irisan keju olahan mozzarella
Kalori & informasi gizi
produk olahan, bebas lemak
155
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo14 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 155 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 7,5 g —
- Natrium 2073 mg 90%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niasin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Mineral
- Kalsium 815 mg 63%
- Zat besi 0,29 mg 2%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfor 609 mg 49%
- Kalium 370 mg 8%
- Seng 3,2 mg 29%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 24,5 µg 45%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 23 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 35 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 46 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 58 g | 34 g | 1,2 g |
Makanan serupa
- Irisan keju olahan cheddarproduk olahan, bebas lemak150 kcal / 100 g
- Irisan keju olahan Swissproduk olahan, bebas lemak158 kcal / 100 g
- Keju mozzarellarendah natrium280 kcal / 100 g
- Keju olahan Swiss lembaranproduk olahan, rendah lemak165 kcal / 100 g
- Campuran keju cheddar dan mozzarelladiparut, ringan283 kcal / 100 g
- 30 % fidm. mozzarella semihard cheese273 kcal / 100 g
- 45 % fidm. mozzarella semihard cheese320 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Irisan keju olahan mozzarella
Berapa kalori dalam 100 g Irisan keju olahan mozzarella?
100 g Irisan keju olahan mozzarella mengandung 155 kcal, dengan 23 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Irisan keju olahan mozzarella?
50 g Irisan keju olahan mozzarella mengandung 78 kcal, dengan 12 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Irisan keju olahan mozzarella?
150 g Irisan keju olahan mozzarella mengandung 233 kcal, dengan 35 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Irisan keju olahan mozzarella?
200 g Irisan keju olahan mozzarella mengandung 310 kcal, dengan 46 g protein, 27 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Irisan keju olahan mozzarella?
250 g Irisan keju olahan mozzarella mengandung 388 kcal, dengan 58 g protein, 34 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7010 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
