Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan kakap merah
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak, dalam oven
108
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak3,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 108 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,9 g 5%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 18 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,2 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 37 g | 0 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 46 g | 0 g | 9,7 g |
Makanan serupa
- Ikan kakap merah atlantikdipanggang atau dibakar96 kcal / 100 g
- Ikan redfishdisiapkan dalam oven microwave, tanpa bahan tambahan128 kcal / 100 g
- Bertengger Eropadigoreng tanpa lemak, dipanggang dalam oven95 kcal / 100 g
- Kakap laut merahdikukus84 kcal / 100 g
- Ikan Sebastadimasak, panas kering96 kcal / 100 g
- Bawal Eropabeku dalam, digoreng tanpa lemak, di wajan94 kcal / 100 g
- Fillet ikan merahdipanggang132 kcal / 100 g
- Kakap laut Atlantikmentah79 kcal / 100 g
- Redfish gorengdengan saus dasar putih dan krim154 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan kakap merah
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kakap merah?
100 g Ikan kakap merah mengandung 108 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kakap merah?
50 g Ikan kakap merah mengandung 54 kcal, dengan 9,2 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kakap merah?
150 g Ikan kakap merah mengandung 162 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kakap merah?
200 g Ikan kakap merah mengandung 216 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kakap merah?
250 g Ikan kakap merah mengandung 270 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T615162 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
