Ketahui apa yang ada di piring Anda

Fillet ikan merah

Kalori & informasi gizi

dipanggang

132

kalorikcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Lemak6,6 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	132	18 g	0 g	6,6 g
50 g	50 g	66	9 g	0 g	3,3 g
150 g	150 g	198	27 g	0 g	9,9 g
200 g	200 g	264	36 g	0,1 g	13 g
250 g	250 g	330	45 g	0,1 g	17 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan merah?

100 g Fillet ikan merah mengandung 132 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan merah?

50 g Fillet ikan merah mengandung 66 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan merah?

150 g Fillet ikan merah mengandung 198 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan merah?

200 g Fillet ikan merah mengandung 264 kcal, dengan 36 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan merah?

250 g Fillet ikan merah mengandung 330 kcal, dengan 45 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y693842 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat