Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan redfish
Kalori & informasi gizi
ditumis, dalam saus herba
96
kalorikcal per 100 g
Protein9,8 g
Karbo1,7 g
Lemak5,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 96 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Karbohidrat 1,7 g 1%
- Lemak 5,5 g 7%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 9,8 g | 1,7 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,9 g | 0,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 15 g | 2,5 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 20 g | 3,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 25 g | 4,2 g | 14 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan merahditumis dengan lemak dan garam113 kcal / 100 g
- Redfish gorengdengan saus dasar putih dan krim154 kcal / 100 g
- Ikan kakap merahdengan saus jamur kancing, dipanggang hingga kecokelatan110 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddisemur, dengan saus sayuran dari saus dasar putih91 kcal / 100 g
- Ragout redfish106 kcal / 100 g
- Ikan redfishbeku beku, direbus perlahan84 kcal / 100 g
- Kakap laut merahdisemur84 kcal / 100 g
- Kue ikan kecildengan ikan kakap merah, matang, dengan saus sayuran dari saus dasar putih64 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet ikan redfish
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan redfish?
100 g Fillet ikan redfish mengandung 96 kcal, dengan 9,8 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan redfish?
50 g Fillet ikan redfish mengandung 48 kcal, dengan 4,9 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan redfish?
150 g Fillet ikan redfish mengandung 144 kcal, dengan 15 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan redfish?
200 g Fillet ikan redfish mengandung 192 kcal, dengan 20 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan redfish?
250 g Fillet ikan redfish mengandung 240 kcal, dengan 25 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y660213 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
