Ketahui apa yang ada di piring Anda

Fillet ikan pari

Kalori & informasi gizi

air tawar, raia, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam

kalorikcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0,4 g

Lemak0,7 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	94	22 g	0,4 g	0,7 g
50 g	50 g	47	11 g	0,2 g	0,3 g
150 g	150 g	141	32 g	0,6 g	1 g
200 g	200 g	188	43 g	0,8 g	1,3 g
250 g	250 g	235	54 g	1 g	1,6 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan pari?

100 g Fillet ikan pari mengandung 94 kcal, dengan 22 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan pari?

50 g Fillet ikan pari mengandung 47 kcal, dengan 11 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan pari?

150 g Fillet ikan pari mengandung 141 kcal, dengan 32 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan pari?

200 g Fillet ikan pari mengandung 188 kcal, dengan 43 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan pari?

250 g Fillet ikan pari mengandung 235 kcal, dengan 54 g protein, 1 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Sumber: tbca BRC0506E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat