Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging flank dan sirloin bawah sapi
Kalori & informasi gizi
dengan lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 326 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 26 g 33%
- Serat 0,1 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | 0,6 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 0,3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 35 g | 0,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 46 g | 1,2 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 58 g | 1,5 g | 64 g |
Makanan serupa
- Steak daging sapi bagian flanktanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang merah dan bawang putih, dengan garam191 kcal / 100 g
- Daging sapi skirt tipis dan flankberlemak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam267 kcal / 100 g
- Daging sapi bagian belakangtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam204 kcal / 100 g
- Steik flank sapitanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayuran – wortel, labu siam, buncis, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam129 kcal / 100 g
- Bagian depan daging sapitanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, bergaram192 kcal / 100 g
- Maminha sapidipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Picanha sapiberlemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam279 kcal / 100 g
- Paha sapibagian bawah paha, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam211 kcal / 100 g
- Steik flanktanpa lemak, dimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai dan bawang putih), dengan garam165 kcal / 100 g
- Bahu sapitanpa lemak, dimasak, disemur, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam187 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging flank dan sirloin bawah sapi
Berapa kalori dalam 100 g Daging flank dan sirloin bawah sapi?
100 g Daging flank dan sirloin bawah sapi mengandung 326 kcal, dengan 23 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging flank dan sirloin bawah sapi?
50 g Daging flank dan sirloin bawah sapi mengandung 163 kcal, dengan 12 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging flank dan sirloin bawah sapi?
150 g Daging flank dan sirloin bawah sapi mengandung 489 kcal, dengan 35 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging flank dan sirloin bawah sapi?
200 g Daging flank dan sirloin bawah sapi mengandung 652 kcal, dengan 46 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging flank dan sirloin bawah sapi?
250 g Daging flank dan sirloin bawah sapi mengandung 815 kcal, dengan 58 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 64 g lemak.
Sumber: tbca BRC0391F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
