Ketahui apa yang ada di piring Anda

Daging domba giling

Kalori & informasi gizi

dimasak

208
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak12 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 208 kcal —
  • Protein 24 g 49%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 12 g 16%
  • Lemak jenuh 5,9 g 30%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 59 mg 3%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niasin (B3) 5,2 mg 33%
  • Asam pantotenat (B5) 0,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Mineral

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Zat besi 2,1 mg 12%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 270 mg 6%
  • Seng 4,6 mg 42%
  • Tembaga 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selenium 3 µg 5%
  • Yodium 5 µg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g20824 g0 g12 g
50 g50 g10412 g0 g6,2 g
150 g150 g31237 g0 g19 g
200 g200 g41649 g0 g25 g
250 g250 g52061 g0 g31 g

Pertanyaan tentang Daging domba giling

Berapa kalori dalam 100 g Daging domba giling?

100 g Daging domba giling mengandung 208 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging domba giling?

50 g Daging domba giling mengandung 104 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging domba giling?

150 g Daging domba giling mengandung 312 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging domba giling?

200 g Daging domba giling mengandung 416 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging domba giling?

250 g Daging domba giling mengandung 520 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat, dan 31 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 18-159 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat