Ketahui apa yang ada di piring Anda
daging beefalo
Kalori & informasi gizi
daging buruan, potongan campur, mentah
143
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak4,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 143 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,8 g 6%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 78 mg 3%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 4,6 mg 29%
- Asam pantotenat (B5) 0,55 mg 11%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 2,4 µg 101%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 2,3 mg 13%
- Fosfor 224 mg 18%
- Kalium 436 mg 9%
- Seng 4,9 mg 44%
- Selenium 9,8 µg 18%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 23 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 12 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 35 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 47 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 58 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang daging beefalo
Berapa kalori dalam 100 g daging beefalo?
100 g daging beefalo mengandung 143 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g daging beefalo?
50 g daging beefalo mengandung 72 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g daging beefalo?
150 g daging beefalo mengandung 215 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g daging beefalo?
200 g daging beefalo mengandung 286 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g daging beefalo?
250 g daging beefalo mengandung 358 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3569 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
