Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging babi giling
Kalori & informasi gizi
5–10% lemak, mentah
167
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak9,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 167 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9,9 g 13%
- Lemak jenuh 3,5 g 18%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 62,6 mg 3%
- Kolesterol 70,6 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5,4 µg 1%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 5,8 mg 36%
- Asam pantotenat (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,84 µg 35%
- Kolin 71,7 mg 13%
Mineral
- Kalsium 7,9 mg 1%
- Zat besi 0,99 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 320 mg 7%
- Seng 2,3 mg 21%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 6,9 µg 13%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 19 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9,7 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 250 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 333 | 39 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 417 | 48 g | 0 g | 25 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Daging babi giling
Berapa kalori dalam 100 g Daging babi giling?
100 g Daging babi giling mengandung 167 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging babi giling?
50 g Daging babi giling mengandung 83 kcal, dengan 9,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging babi giling?
150 g Daging babi giling mengandung 250 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging babi giling?
200 g Daging babi giling mengandung 333 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging babi giling?
250 g Daging babi giling mengandung 417 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 945 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
