Ketahui apa yang ada di piring Anda
Camilan yogurt
Kalori & informasi gizi
makanan bayi, camilan, gerber, graduates, yogurt melts
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 380 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 57 g —
- Natrium 286 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 107 µg 12%
- Vitamin C 57,1 mg 63%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 6,4 mg 43%
- Vitamin K 12,2 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,82 mg 63%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- Asam pantotenat (B5) 1,5 mg 29%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 1,7 µg 71%
- Kolin 78 mg 14%
Mineral
- Kalsium 457 mg 35%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 53 mg 13%
- Fosfor 382 mg 31%
- Kalium 714 mg 15%
- Seng 1,8 mg 16%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selenium 11,8 µg 21%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 14 g | 70 g | 4 g |
| 1 porsi | 7 g | 27 | 1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 2 porsi | 14 g | 53 | 2 g | 9,7 g | 0,6 g |
| ½ porsi | 3,5 g | 13 | 0,5 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 21 g | 80 | 3 g | 15 g | 0,8 g |
| 4 porsi | 28 g | 106 | 4 g | 20 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 7,1 g | 35 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 21 g | 104 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 29 g | 139 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 36 g | 174 g | 10 g |
Makanan serupa
- Batang buahmakanan bayi, camilan, gerber graduates, batang buah asli330 kcal / 100 g
- Camilan yoghurt Breaker102 kcal / 100 g
- Makanan penutup bayi yogurt pisangmakanan bayi, disaring78 kcal / 100 g
- Makanan penutup bayi yogurt stroberimakanan bayi, disaring77 kcal / 100 g
- Batang sereal buah dan yogurt bayimakanan bayi, camilan, batang sereal, dengan isian buah dan yogurt383 kcal / 100 g
- Yogurt buah bayidengan buah, sereal biji-bijian dan zat besi92 kcal / 100 g
- Sereal bayi berasmakanan bayi, dengan yoghurt, dengan buah, kering389 kcal / 100 g
- Puffs apel dan kayu manis GERBER GRADUATESmakanan bayi, camilan jemari344 kcal / 100 g
- Camilan bayimakanan bayi, camilan, makanan ringan tiup, semua rasa, difortifikasi dengan kalsium dan zat besi343 kcal / 100 g
- Minuman Gerber Graduates Fruit Splashersmakanan bayi29 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Camilan yogurt
Berapa kalori dalam 100 g Camilan yogurt?
100 g Camilan yogurt mengandung 380 kcal, dengan 14 g protein, 70 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (7 g) Camilan yogurt?
1 porsi (7 g) Camilan yogurt mengandung 27 kcal, dengan 1 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (14 g) Camilan yogurt?
2 porsi (14 g) Camilan yogurt mengandung 53 kcal, dengan 2 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (3,5 g) Camilan yogurt?
½ porsi (3,5 g) Camilan yogurt mengandung 13 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (21 g) Camilan yogurt?
3 porsi (21 g) Camilan yogurt mengandung 80 kcal, dengan 3 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (28 g) Camilan yogurt?
4 porsi (28 g) Camilan yogurt mengandung 106 kcal, dengan 4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Camilan yogurt?
50 g Camilan yogurt mengandung 190 kcal, dengan 7,1 g protein, 35 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Camilan yogurt?
150 g Camilan yogurt mengandung 570 kcal, dengan 21 g protein, 104 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173520 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
