Ketahui apa yang ada di piring Anda
Burung puyuh
Kalori & informasi gizi
dengan kulit, direbus perlahan dengan minyak zaitun
234
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0,7 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 234 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohidrat 0,7 g 0%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 0,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0,4 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 38 g | 1,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 51 g | 1,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 64 g | 1,8 g | 34 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Burung puyuh
Berapa kalori dalam 100 g Burung puyuh?
100 g Burung puyuh mengandung 234 kcal, dengan 26 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burung puyuh?
50 g Burung puyuh mengandung 117 kcal, dengan 13 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burung puyuh?
150 g Burung puyuh mengandung 351 kcal, dengan 38 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burung puyuh?
200 g Burung puyuh mengandung 468 kcal, dengan 51 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burung puyuh?
250 g Burung puyuh mengandung 585 kcal, dengan 64 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: portfir 303 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
