Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bumbu saus keju
Kalori & informasi gizi
kering, belum disiapkan
438
kalorikcal per 100 g
Protein7,7 g
Karbo60 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 438 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohidrat 60 g 22%
- Lemak 18 g 24%
- Lemak jenuh 8,4 g 42%
- Serat 1 g 4%
- Gula 10 g —
- Natrium 3202 mg 139%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,68 mg 52%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Asam pantotenat (B5) 1,5 mg 30%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 134 µg 34%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Mineral
- Kalsium 204 mg 16%
- Zat besi 0,5 mg 3%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 283 mg 23%
- Kalium 428 mg 9%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,09 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,7 g | 60 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,8 g | 30 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 12 g | 89 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 119 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 149 g | 46 g |
Makanan serupa
- Saus keju bubuk kemasan sachetkering486 kcal / 100 g
- Saus kejusiap dikonsumsi174 kcal / 100 g
- Bumbu saus alfredokering535 kcal / 100 g
- Campuran saus kering kaserolcampuran330 kcal / 100 g
- Makaroni kejucampuran kotak dengan saus keju, belum disiapkan334 kcal / 100 g
- Sup kejukalengan, kental82 kcal / 100 g
- Campuran saus<3% lemak, disiapkan62 kcal / 100 g
- Olahan keju krimdengan keju cheddar330 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bumbu saus keju
Berapa kalori dalam 100 g Bumbu saus keju?
100 g Bumbu saus keju mengandung 438 kcal, dengan 7,7 g protein, 60 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bumbu saus keju?
50 g Bumbu saus keju mengandung 219 kcal, dengan 3,8 g protein, 30 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bumbu saus keju?
150 g Bumbu saus keju mengandung 657 kcal, dengan 12 g protein, 89 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bumbu saus keju?
200 g Bumbu saus keju mengandung 876 kcal, dengan 15 g protein, 119 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bumbu saus keju?
250 g Bumbu saus keju mengandung 1095 kcal, dengan 19 g protein, 149 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4733 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
