Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 389 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Karbohidrat 86 g 31%
  • Lemak 0,9 g 1%
  • Lemak jenuh 0,2 g 1%
  • Serat 2,6 g 9%
  • Gula 1,4 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 250 mg 278%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,13 mg 1%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 1,6 mg 133%
  • Riboflavin (B2) 1,9 mg 145%
  • Niasin (B3) 25,2 mg 158%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 6,6 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 38 mg 3%
  • Zat besi 9 mg 50%
  • Magnesium 37 mg 9%
  • Fosfor 253 mg 20%
  • Kalium 414 mg 9%
  • Seng 3,3 mg 30%
  • Tembaga 0,38 mg 42%
  • Mangan 1,3 mg 56%
  • Selenium 16,3 µg 30%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3896,6 g86 g0,9 g
1 porsi15 g581 g13 g0,1 g
2 porsi30 g1172 g26 g0,3 g
½ porsi7,5 g290,5 g6,4 g0,1 g
3 porsi45 g1753 g39 g0,4 g
4 porsi60 g2334 g52 g0,5 g
50 g50 g1953,3 g43 g0,5 g
150 g150 g5849,9 g129 g1,4 g
200 g200 g77813 g172 g1,8 g
250 g250 g97317 g215 g2,3 g

Pertanyaan tentang Bubur beras bayi dengan pir dan apel

Berapa kalori dalam 100 g Bubur beras bayi dengan pir dan apel?

100 g Bubur beras bayi dengan pir dan apel mengandung 389 kcal, dengan 6,6 g protein, 86 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (15 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel?

1 porsi (15 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel mengandung 58 kcal, dengan 1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (30 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel?

2 porsi (30 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel mengandung 117 kcal, dengan 2 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (7,5 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel?

½ porsi (7,5 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel mengandung 29 kcal, dengan 0,5 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (45 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel?

3 porsi (45 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel mengandung 175 kcal, dengan 3 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (60 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel?

4 porsi (60 g) Bubur beras bayi dengan pir dan apel mengandung 233 kcal, dengan 4 g protein, 52 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bubur beras bayi dengan pir dan apel?

50 g Bubur beras bayi dengan pir dan apel mengandung 195 kcal, dengan 3,3 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bubur beras bayi dengan pir dan apel?

150 g Bubur beras bayi dengan pir dan apel mengandung 584 kcal, dengan 9,9 g protein, 129 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 167731 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat