Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beras merah berbutir panjang
Kalori & informasi gizi
direbus dengan garam, gandum utuh
138
kalorikcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo27 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 138 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,6 g | 27 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,8 g | 14 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,4 g | 41 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7,2 g | 55 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 9 g | 68 g | 2,8 g |
Makanan serupa
- Beras merahmentah348 kcal / 100 g
- Beras merah utuhdirebus, air tanpa garam132 kcal / 100 g
- Nasi basmati merahdirebus, air tanpa garam131 kcal / 100 g
- Nasi putih bulir panjang biasadimasak, ditambah garam130 kcal / 100 g
- Rice wholegrain salt145 kcal / 100 g
- Rice brown salt140 kcal / 100 g
- Kacang cokelatrebus, dengan garam137 kcal / 100 g
- Salad beras merahdengan minyak zaitun, dengan garam115 kcal / 100 g
- Bulgur gandum utuhdirebus tanpa garam113 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Beras merah berbutir panjang
Berapa kalori dalam 100 g Beras merah berbutir panjang?
100 g Beras merah berbutir panjang mengandung 138 kcal, dengan 3,6 g protein, 27 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras merah berbutir panjang?
50 g Beras merah berbutir panjang mengandung 69 kcal, dengan 1,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras merah berbutir panjang?
150 g Beras merah berbutir panjang mengandung 207 kcal, dengan 5,4 g protein, 41 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras merah berbutir panjang?
200 g Beras merah berbutir panjang mengandung 276 kcal, dengan 7,2 g protein, 55 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras merah berbutir panjang?
250 g Beras merah berbutir panjang mengandung 345 kcal, dengan 9 g protein, 68 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: slv 2517 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
