Ketahui apa yang ada di piring Anda

Bahu sapi

Kalori & informasi gizi

untuk dipanggang, bahu, dimarinasi, direbus perlahan tanpa lemak

200

kalorikcal per 100 g

Protein25 g

Karbo0,7 g

Lemak11 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	200	25 g	0,7 g	11 g
50 g	50 g	100	13 g	0,4 g	5,3 g
150 g	150 g	300	38 g	1,1 g	16 g
200 g	200 g	400	51 g	1,4 g	21 g
250 g	250 g	500	63 g	1,8 g	27 g

Berapa kalori dalam 100 g Bahu sapi?

100 g Bahu sapi mengandung 200 kcal, dengan 25 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bahu sapi?

50 g Bahu sapi mengandung 100 kcal, dengan 13 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bahu sapi?

150 g Bahu sapi mengandung 300 kcal, dengan 38 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bahu sapi?

200 g Bahu sapi mengandung 400 kcal, dengan 51 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bahu sapi?

250 g Bahu sapi mengandung 500 kcal, dengan 63 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) U171942 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat