Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ayam

Kalori & informasi gizi

mentah, dengan kulit

262

kalorikcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Lemak21 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	262	19 g	21 g
50 g	50 g	131	9,4 g	11 g
150 g	150 g	393	28 g	32 g
200 g	200 g	524	37 g	42 g
250 g	250 g	655	47 g	53 g

Berapa kalori dalam 100 g Ayam?

100 g Ayam mengandung 262 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ayam?

50 g Ayam mengandung 131 kcal, dengan 9,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ayam?

150 g Ayam mengandung 393 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ayam?

200 g Ayam mengandung 524 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ayam?

250 g Ayam mengandung 655 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 53 g lemak.

Sumber: slv 1161 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat