Verdeel je dagelijkse calorieën over eiwit, koolhydraten en vet op basis van je doel.
Je dagelijkse macro's
kcal/dag
Macrovoedingsstoffen — eiwit, koolhydraten en vet — verdelen je calorieën 30/40/30. Eiwit en koolhydraten leveren 4 kcal per gram, vet 9 kcal.
De hele calculator zit in deze code: geen iframe en er wordt niets van Calori geladen. Hij blijft dus precies werken zoals je hem invoegt. Plak de code in de HTML van je pagina.
