De app om goed te eten

Verken Calori

Afvallen Spieren opbouwen Houd je gewicht bij Alle functies Alles wat de app kan Leg eten vast op jouw manier Calori AI Kook, plan, winkoe Jouw lichaam, bijgehouden Samen sterker Werkt waar jij bent

Producten Barcodes en Calori Score Recepten Openbare recepten met voedingswaarden Voedingsmiddelen Informatiepagina's over voeding Rekenmodellen BMI, calorieën, macro's en meer Oefeningen Wandelen, hardlopen, sporten en meer Dagboek Notities over gezond eten Vergelijk apps Veelgestelde vragen Antwoorden op veelgestelde vragen

Over Wie we zijn en waarom

Gezondheidscalculators/BMR-calculator

BMR-calculator

Bereken je ruststofwisseling: de calorieën die je lichaam in volledige rust verbrandt.

BMR-calculator

Je BMR begrijpen

Wat je BMR omvat

Ademhaling en bloedsomloop
Je lichaamstemperatuur stabiel houden
Activiteit van hersenen en zenuwstelsel
Cellen opbouwen en herstellen

Wat je BMR beïnvloedt

Spieren: meer spiermassa verbrandt in rust meer energie
Leeftijd: je BMR daalt langzaam naarmate je ouder wordt
Lichaamsgrootte: langere en zwaardere lichamen verbruiken meer
Crashdiëten: een zeer lage inname kan je BMR op termijn verlagen

BMR en TDEE

Je BMR is alleen je verbruik in rust. Vermenigvuldig het met je activiteitsniveau, of gebruik de TDEE-calculator, om je dagelijkse caloriebehoefte te bepalen.

Goed om te weten

Mifflin-St Jeor is de betrouwbaarste formule voor dagelijks gebruik bij volwassenen, maar de stofwisseling verschilt per persoon.

Meer calculators

Caloriecalculator TDEE-calculator Macrocalculator Eiwitcalculator BMI-calculator Vetpercentagecalculator Calculator voor ideaal gewicht Afvalcalculator Calculator voor sportcalorieën Stappencalculator

Deel de calculator of voeg hem toe aan je site

De app om goed te eten: log via foto, stem of barcode, kook en plan, houd je lichaam bij en bespreek het met Calori AI.

Product

Alle functies Afvallen Spieren opbouwen Houd je gewicht bij

Functies

Fotoscanner voor voeding Stem- en tekstregistratie Barcode-scanner Voedingsdagboek Calori AI Calori Live Inzichten & rapporten Receptenimporter

Bronnen

Producten Recepten Voedingsmiddelen Rekenmodellen Oefeningen Dagboek Vergelijken

Bedrijf

Over Veelgestelde vragen Contact Makers

Juridisch

Privacybeleid Servicevoorwaarden Gezondheidsdisclaimer Cookiebeleid

© 2026 Calori Limited. Alle rechten voorbehouden.

Taal

Voeg de gratis BMR-calculator toe aan je website

Voorbeeld

Instellingen

Thema

Taal

Eenheden

Formaat

Kleur

Code om in te voegen

De hele calculator zit in deze code: geen iframe en er wordt niets van Calori geladen. Hij blijft dus precies werken zoals je hem invoegt. Plak de code in de HTML van je pagina.