Ha koll på vad du har på tallriken

Wholemeal rye flour

Kalorier och näringsvärden

type 1800

321

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.57 g

Fett1,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	321	11 g	57 g	1,5 g
50 g	50 g	161	5,4 g	28 g	0,8 g
150 g	150 g	482	16 g	85 g	2,3 g
200 g	200 g	642	22 g	113 g	3 g
250 g	250 g	803	27 g	142 g	3,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Wholemeal rye flour?

100 g Wholemeal rye flour innehåller 321 kcal, med 11 g protein, 57 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Wholemeal rye flour?

50 g Wholemeal rye flour innehåller 161 kcal, med 5,4 g protein, 28 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Wholemeal rye flour?

150 g Wholemeal rye flour innehåller 482 kcal, med 16 g protein, 85 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Wholemeal rye flour?

200 g Wholemeal rye flour innehåller 642 kcal, med 22 g protein, 113 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Wholemeal rye flour?

250 g Wholemeal rye flour innehåller 803 kcal, med 27 g protein, 142 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Källa: Swiss FSVO 749 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat