Ha koll på vad du har på tallriken
Rye bread with rye grist
Kalorier och näringsvärden
225
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Kolh.40 g
Fett1,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 225 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kolhydrater 40 g 15%
- Fett 1,1 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 13 g 45%
- Sockerarter 0,9 g —
- Natrium 570 mg 25%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 7,7 g | 40 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3,9 g | 20 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 12 g | 60 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 15 g | 80 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 19 g | 100 g | 2,8 g |
Liknande livsmedel
- Rye bread with sour dough210 kcal / 100 g
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Bread with walnuts331 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Rye bread from Valais218 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
Frågor om Rye bread with rye grist
Hur många kalorier innehåller 100 g Rye bread with rye grist?
100 g Rye bread with rye grist innehåller 225 kcal, med 7,7 g protein, 40 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rye bread with rye grist?
50 g Rye bread with rye grist innehåller 113 kcal, med 3,9 g protein, 20 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rye bread with rye grist?
150 g Rye bread with rye grist innehåller 338 kcal, med 12 g protein, 60 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rye bread with rye grist?
200 g Rye bread with rye grist innehåller 450 kcal, med 15 g protein, 80 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rye bread with rye grist?
250 g Rye bread with rye grist innehåller 563 kcal, med 19 g protein, 100 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Källa: Swiss FSVO 846 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat