Ha koll på vad du har på tallriken
Rye bread with sour dough
Kalorier och näringsvärden
210
kalorierkcal per 100 g
Protein6,5 g
Kolh.39 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 210 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kolhydrater 39 g 14%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 10 g 36%
- Sockerarter 2 g —
- Natrium 530 mg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 6,5 g | 39 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3,3 g | 20 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 9,8 g | 59 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 13 g | 78 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 16 g | 98 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Rye bread with rye grist225 kcal / 100 g
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Rye bread dark retail bakery218 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
Frågor om Rye bread with sour dough
Hur många kalorier innehåller 100 g Rye bread with sour dough?
100 g Rye bread with sour dough innehåller 210 kcal, med 6,5 g protein, 39 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rye bread with sour dough?
50 g Rye bread with sour dough innehåller 105 kcal, med 3,3 g protein, 20 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rye bread with sour dough?
150 g Rye bread with sour dough innehåller 315 kcal, med 9,8 g protein, 59 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rye bread with sour dough?
200 g Rye bread with sour dough innehåller 420 kcal, med 13 g protein, 78 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rye bread with sour dough?
250 g Rye bread with sour dough innehåller 525 kcal, med 16 g protein, 98 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: Swiss FSVO 830 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat