Ha koll på vad du har på tallriken

Vit fisk

Kalorier och näringsvärden

med ströbrödstäcke

116

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.5,2 g

Fett3,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	116	15 g	5,2 g	3,9 g
50 g	50 g	58	7,4 g	2,6 g	2 g
150 g	150 g	174	22 g	7,8 g	5,9 g
200 g	200 g	232	30 g	10 g	7,8 g
250 g	250 g	290	37 g	13 g	9,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vit fisk?

100 g Vit fisk innehåller 116 kcal, med 15 g protein, 5,2 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vit fisk?

50 g Vit fisk innehåller 58 kcal, med 7,4 g protein, 2,6 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vit fisk?

150 g Vit fisk innehåller 174 kcal, med 22 g protein, 7,8 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vit fisk?

200 g Vit fisk innehåller 232 kcal, med 30 g protein, 10 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vit fisk?

250 g Vit fisk innehåller 290 kcal, med 37 g protein, 13 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Källa: slv 6132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat