Ha koll på vad du har på tallriken
Vetemjöl
Kalorier och näringsvärden
fullkorn, vanligt
328
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.62 g
Fett1,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 328 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 62 g 22%
- Fett 1,6 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 8,8 g 31%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 12 g | 62 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 5,8 g | 31 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 17 g | 92 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 23 g | 123 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 29 g | 154 g | 4 g |
Liknande livsmedel
- Vitt vetemjölindustriellt framställd, 9 % protein, blekt, berikat367 kcal / 100 g
- Vetemjöl fullkorn282 kcal / 100 g
- Brun vetemjöl339 kcal / 100 g
- Vetemjöl fullkorn starkt341 kcal / 100 g
- Vetemjöl vitt vanligt mjukt352 kcal / 100 g
- Fullvetemjöl369 kcal / 100 g
- Fullkorns- och rågmjölfullkorn332 kcal / 100 g
- Fullkornsmjöl av enkorn337 kcal / 100 g
- Fullkorns grahamsmjöl av vete336 kcal / 100 g
- Fullkornsmjöl av emmervete342 kcal / 100 g
Frågor om Vetemjöl
Hur många kalorier innehåller 100 g Vetemjöl?
100 g Vetemjöl innehåller 328 kcal, med 12 g protein, 62 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vetemjöl?
50 g Vetemjöl innehåller 164 kcal, med 5,8 g protein, 31 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vetemjöl?
150 g Vetemjöl innehåller 492 kcal, med 17 g protein, 92 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vetemjöl?
200 g Vetemjöl innehåller 656 kcal, med 23 g protein, 123 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vetemjöl?
250 g Vetemjöl innehåller 820 kcal, med 29 g protein, 154 g kolhydrater och 4 g fett.
Källa: ausnut F004014 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat