Ha koll på vad du har på tallriken

Tuna in oil, drained

Kalorier och näringsvärden

199

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0,9 g

Fett9,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	199	27 g	0,9 g	9,6 g
50 g	50 g	100	14 g	0,5 g	4,8 g
150 g	150 g	299	41 g	1,4 g	14 g
200 g	200 g	398	55 g	1,8 g	19 g
250 g	250 g	498	68 g	2,3 g	24 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tuna in oil, drained?

100 g Tuna in oil, drained innehåller 199 kcal, med 27 g protein, 0,9 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tuna in oil, drained?

50 g Tuna in oil, drained innehåller 100 kcal, med 14 g protein, 0,5 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tuna in oil, drained?

150 g Tuna in oil, drained innehåller 299 kcal, med 41 g protein, 1,4 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tuna in oil, drained?

200 g Tuna in oil, drained innehåller 398 kcal, med 55 g protein, 1,8 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tuna in oil, drained?

250 g Tuna in oil, drained innehåller 498 kcal, med 68 g protein, 2,3 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: Swiss FSVO 418 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat