Ha koll på vad du har på tallriken
Stensopp
Kalorier och näringsvärden
stekt utan fett, i stekpanna
76
kalorierkcal per 100 g
Protein8,9 g
Kolh.5,4 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 76 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kolhydrater 5,4 g 2%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 9,9 g 35%
- Sockerarter 0,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 8,9 g | 5,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,4 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 13 g | 8 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 18 g | 11 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 22 g | 13 g | 1,6 g |
Liknande livsmedel
- Stensvamparstekta med tomater63 kcal / 100 g
- Karljohanssvampstuvade114 kcal / 100 g
- Rödskrubbstekt utan fett, i stekpanna56 kcal / 100 g
- Brun björksoppstekt utan fett, i panna76 kcal / 100 g
- Karljohansvamprå30 kcal / 100 g
- Champinjonstekt utan fett, i stekpanna47 kcal / 100 g
- Shiitakesvampstekt utan fett (i panna)48 kcal / 100 g
- Murklastekt utan fett i panna48 kcal / 100 g
- Ostronskivlingstekt utan fett, i stekpanna52 kcal / 100 g
- Smörsoppstekt utan fett, i stekpanna52 kcal / 100 g
Frågor om Stensopp
Hur många kalorier innehåller 100 g Stensopp?
100 g Stensopp innehåller 76 kcal, med 8,9 g protein, 5,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Stensopp?
50 g Stensopp innehåller 38 kcal, med 4,4 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Stensopp?
150 g Stensopp innehåller 114 kcal, med 13 g protein, 8 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Stensopp?
200 g Stensopp innehåller 152 kcal, med 18 g protein, 11 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Stensopp?
250 g Stensopp innehåller 190 kcal, med 22 g protein, 13 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Källa: BLS (Germany) K718182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
