Ha koll på vad du har på tallriken
Stensopp
Kalorier och näringsvärden
torkad, kokt
140
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.9,8 g
Fett1,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 140 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 9,8 g 4%
- Fett 1,2 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 19 g 67%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 16 g | 9,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8,1 g | 4,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 24 g | 15 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 32 g | 20 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 41 g | 25 g | 3 g |
Liknande livsmedel
- Karljohanssvampstuvade114 kcal / 100 g
- Karljohansvamprå30 kcal / 100 g
- Shiitakesvamptorkad, kokt140 kcal / 100 g
- Stensvamparstekta med tomater63 kcal / 100 g
- Stensoppssoppa35 kcal / 100 g
- Ostronskivlingtorkad, kokt131 kcal / 100 g
- Svamparkokta, avrunna28 kcal / 100 g
- Svamptillagad av torkad svamp46 kcal / 100 g
- Murklatorkad, kokt121 kcal / 100 g
- Kantarelltorkad, kokt126 kcal / 100 g
Frågor om Stensopp
Hur många kalorier innehåller 100 g Stensopp?
100 g Stensopp innehåller 140 kcal, med 16 g protein, 9,8 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Stensopp?
50 g Stensopp innehåller 70 kcal, med 8,1 g protein, 4,9 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Stensopp?
150 g Stensopp innehåller 210 kcal, med 24 g protein, 15 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Stensopp?
200 g Stensopp innehåller 280 kcal, med 32 g protein, 20 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Stensopp?
250 g Stensopp innehåller 350 kcal, med 41 g protein, 25 g kolhydrater och 3 g fett.
Källa: BLS (Germany) K718432 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
