Ha koll på vad du har på tallriken

Ostronskivling

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett, i stekpanna

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Kolh.2,1 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	52	5,4 g	2,1 g	0,4 g
50 g	50 g	26	2,7 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	78	8,1 g	3,1 g	0,5 g
200 g	200 g	104	11 g	4,2 g	0,7 g
250 g	250 g	130	14 g	5,2 g	0,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ostronskivling?

100 g Ostronskivling innehåller 52 kcal, med 5,4 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ostronskivling?

50 g Ostronskivling innehåller 26 kcal, med 2,7 g protein, 1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ostronskivling?

150 g Ostronskivling innehåller 78 kcal, med 8,1 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ostronskivling?

200 g Ostronskivling innehåller 104 kcal, med 11 g protein, 4,2 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ostronskivling?

250 g Ostronskivling innehåller 130 kcal, med 14 g protein, 5,2 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Källa: BLS (Germany) K740182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat