Ha koll på vad du har på tallriken
Sojayoghurt
Kalorier och näringsvärden
smaksatt, osötad, berikad
53
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.4,5 g
Fett2,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 53 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 4,5 g 2%
- Fett 2,2 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 3,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,2 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,6 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,8 g | 6,8 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 6,4 g | 9 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8 g | 11 g | 5,5 g |
Liknande livsmedel
- Naturell sojayoghurtsoja, naturell68 kcal / 100 g
- Vanilj sojayoghurtsoja, med vaniljsmak86 kcal / 100 g
- Silk naturell sojayoghurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- Sojadryckalla smaker, berikad45 kcal / 100 g
- Vaniljsojayoghurtsoja, vaniljsmak, med tillsatt fiber64 kcal / 100 g
- Växtbaserat yoghurtalternativgjord av soja, sötad, smaksatt, berikad med vitaminer och kalcium62 kcal / 100 g
- Yoghurtalternativväxtbaserad, baserad på soja, osötad, berikad med kalcium och vitaminer39 kcal / 100 g
- Yoghurtskummad, smaksatt n/a64 kcal / 100 g
- Tofuyoghurt94 kcal / 100 g
- Kokosyoghurtsmaksatt, med tillsatt frukt124 kcal / 100 g
Frågor om Sojayoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Sojayoghurt?
100 g Sojayoghurt innehåller 53 kcal, med 3,2 g protein, 4,5 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sojayoghurt?
50 g Sojayoghurt innehåller 27 kcal, med 1,6 g protein, 2,3 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sojayoghurt?
150 g Sojayoghurt innehåller 80 kcal, med 4,8 g protein, 6,8 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sojayoghurt?
200 g Sojayoghurt innehåller 106 kcal, med 6,4 g protein, 9 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sojayoghurt?
250 g Sojayoghurt innehåller 133 kcal, med 8 g protein, 11 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Källa: slv 7135 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat