Ha koll på vad du har på tallriken
Sockerärter
Kalorier och näringsvärden
djupfrysta, stuvade
43
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Kolh.5 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 43 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kolhydrater 5 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 3,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4,3 g | 5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,2 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6,5 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 11 g | 13 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Sockerärtorrå34 kcal / 100 g
- Sockerärttillagad47 kcal / 100 g
- Gröna ärterdjupfryst, stuvad85 kcal / 100 g
- Frysta ärterrå62 kcal / 100 g
- Gröna bönordjupfryst, stuvad30 kcal / 100 g
- Sockerärtsskottråa22 kcal / 100 g
- Ärtbaljorpanerade, utan salt199 kcal / 100 g
- Trädgårdsärterfrysta, kokta66 kcal / 100 g
- Frysta gröna ärterkokt, avrunnen, med salt78 kcal / 100 g
- Aspargesdjupfryst, stuvad36 kcal / 100 g
Frågor om Sockerärter
Hur många kalorier innehåller 100 g Sockerärter?
100 g Sockerärter innehåller 43 kcal, med 4,3 g protein, 5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sockerärter?
50 g Sockerärter innehåller 22 kcal, med 2,2 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sockerärter?
150 g Sockerärter innehåller 65 kcal, med 6,5 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sockerärter?
200 g Sockerärter innehåller 86 kcal, med 8,6 g protein, 10 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sockerärter?
250 g Sockerärter innehåller 108 kcal, med 11 g protein, 13 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) G761252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat