Ha koll på vad du har på tallriken
Smörsallat
Kalorier och näringsvärden
kokt
22
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.2 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 2 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 5 g | 1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Smörsallat
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörsallat?
100 g Smörsallat innehåller 22 kcal, med 2 g protein, 2 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörsallat?
50 g Smörsallat innehåller 11 kcal, med 1 g protein, 1 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörsallat?
150 g Smörsallat innehåller 33 kcal, med 3 g protein, 3 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörsallat?
200 g Smörsallat innehåller 44 kcal, med 4 g protein, 4 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörsallat?
250 g Smörsallat innehåller 55 kcal, med 5 g protein, 5 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 47 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
